Retrouvez ici tous nos ateliers présentiel et online ! AVRIL – MAI – JUIN : Ateliers en Présentiel ci-dessous : 12h-14h : « Libère-toi de la procrastination ! Le pouvoir de changer est en toi. » Mardi 29 avril 2025 : Le 144 Cowork’In Nantes – 144 Rue Paul Bellamy, 44000 Nantes – INSCRIPTION ICI. « Découvre…
DétailsPendant longtemps, j’ai cru que travailler sur moi pour être plus heureuse, c’était suivre une thérapie. J’ai eu la chance d’être accompagnée par une psy « plus que géniale » et, chaque mardi, j’arrivais à la Station de métro « Liberté » avec un sujet à traiter, une tristesse ou un sourire parce que la vie était belle, tout simplement.…
DétailsEn l’espace de 8 jours, 2 personnes m’ont dit exactement la même chose : ❤️ “Je suis venu.e à ton atelier coaching à Nantes parce que j’avais besoin de ta belle énergie.” ❤️ Ce n’est pas la première fois que j’entends ça, mais à si peu d’intervalle, cela m’a frappée plus que d’habitude. Pour trois…
DétailsJ’ai tellement peur… Je n’arrive même plus à penser. Je n’arrive plus à travailler. C’est ce que m’a partagé une cliente freelance, la semaine dernière. Aujourd’hui, je vous livre 4 clés pour danser avec la peur. 🧘 P comme « Programme par défaut » 🚉 E comme « Espace entre moi et mes pensées » 💭 U comme…
DétailsHello à toi qui me lis, Moi qui suis entrepreneure indépendante depuis 11 ans, je suis passée par toutes les couleurs de l’arc-en-ciel de l’organisation ! (je précise que j’écris ces lignes 100 % sans IA, et que mes ateliers sont 100 % en chair et en os.). Au début, j’ai cru qu’en étant…
DétailsSofia répond à mes questions presque 1 an après son coaching. Elle nous explique ce qu’elle venait chercher, les moments de doute, les moments forts pendant ce coaching qui a duré 8 mois. Les changements concrets qu’elle a pu observer dans sa vie. Coach professionnelle à Nantes et online, j’accompagne les entrepreneur.e.s indépendant.e.s, les freelances…
DétailsATELIER online Offert – Jeudi 27 février 12h – 13h15 : “DECOUVRE TES VALEURS : ELLES SONT TA COLONNE VERTEBRALE !” Et si tu faisais un pas de géant vers toi-même, en 2025 ? ==> Découvre enfin tes valeurs profondes… Celles qui te guident chaque jour, souvent sans que tu en aies pleinement conscience. Je t’invite…
Détails« Comment en finir avec la procrastination ? 🤔 Et si elle était parfois simplement un besoin de jachère, un moment pour se reconnecter à soi ? C’est en passant par ce temps de « rien », que la créativité trouve le terreau dont elle a besoin pour se déployer. 🌱 Apprenons à distinguer 3…
DétailsLa semaine dernière, un client m’a partagé une croyance paralysante : consacrer un après-midi par semaine à un projet qui lui tient à cœur entraînerait une baisse immédiate de son chiffre d’affaires. Comme une sorte de règle de trois : « Moins de temps pour mon activité = Moins de revenus ». Mais en réalité, ce n’est…
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